016 上手发
三人打全场可以说很能磨练个人的水平，然而青训队里队员多，偏生场地又少，怎么可能三人打全场呢？
林燕几个人趁着晚上这会儿，难得可以好生磨练一下自己的技术。
林燕上手发球。
她发球只能说一般，下手发的话往往是发对角，甚至于压着边线的，若是对方判断失误那就能得分，可是往往后排的接应都会将球接起来。
而上手球，她最近一直在学着，方勤有时候会示范跳发球，跳发威力大，能够破坏对方的一传甚至战术，然而队里面学了跳发的也就曲苗苗一个而已，曲苗苗跳发手感好，而且跳发的时候找人，落球点很是刁钻，颇是得了方勤的真传。
还有就是勾手飘球，这种球也很考验一传的功力，因为球会因为作用力而上下或者说左右飘动，原本判断好了方向，可是会因为球的忽然间飘动而卡错了位置，这时候接应队员脚下必须灵活起来，若是真的卡死了，那这个球也就死了。
打排球，或者说高水平排球运动员都是聪明的，一旦找到了对手的弱点，那么就会针对性的打这个人，主副攻甚至二传吊球轮流上场，打破对手的心理防线，到时候取得胜利也只是时间的问题。
但是有时候贪多嚼不烂，林燕现在主要在练习救球和攻手，还没有触及到发球的精髓，她对自己要求也不高，一切慢慢来。
球是擦网过的，陈招男反应极快，似乎早就判断好这个球的来势似的，稳稳将球救了起来。
林燕并不吃惊，毕竟陈招男就是练接应的，要是这球都救不起来，还练什么接应呀。
对方那边是朱娟娟在二传位置上，刘天梅则是在副攻位置上，和林燕是隔网对面站着。
朱娟娟的手很灵活，陈招男给的球在她手上像是长了翅膀似的，林燕觉得她会吊球，连忙前排防护，只是却不想朱娟娟却是把球给了刘天梅。
怎么可能，那个动作明明是吊球的，朱娟娟只是手腕一转，就把吊球变成了传球。
“燕子，拦网。”
曾蕾大喊了一声，只是林燕一愣神的工夫，已经晚了的。
刘天梅也并没有扣球，毕竟她一直练的都是二传，还真不像曾蕾这样，二传也苦练扣球。刘天梅把球往后吊，后半场的死角。
林燕根本来不及去救的。
曾蕾站在前排中间，方便随时左右跑，而她则是和王婧站在三米线后，和曾蕾形成了三角之势，这样退可以接扣球，进可以接吊球，然而前提是判断准确。
可是林燕第一个球判断失误，直接导致后排形成大空档，而刘天梅练二传练得就是找对手的空档，这个吊球位置又是刁钻的很，即便是王婧拼命跑去救球，却还是晚了一步。
球落地，轻飘飘的。
林燕怔怔地看着那球，她这段时间也上场打对抗了的，但是刘天梅往往都是和她一组的，所以她很少会遭到这样的吊球，再说曾蕾的套路她很是熟悉，这就导致，一上场就是判断失误。
三人打全场和平日里的六人之间的对抗不一样，一旦判断失误，没有大后方会救球，这就彻底完了。
“燕子，没事，先试试手，这俩都喜欢这么玩，习惯就行了。”王婧刚才滚了一圈去救球，动作有点着急，结果头有点晕，手拍了个空。
林燕回过神来，看到曾蕾站在那里，脸上带着几分凝重神色，她笑了笑，“我没事，现在丢球好，总比上了场丢分好吧？”
看林燕想得开，王婧也是松了口气，刘天梅就是这样，她习惯性的用吊球去打击对手的自信心，自己和招男之所以苦练接应，不就是被刘天梅和朱娟娟两人刺激的吗？
好在，林燕虽然岁数小，可是心态还不错，知道怎么开解自己。
如今的比赛都是发球得分制，也就是说发球权在你手里，你得分了，这样才算是拿下一分。如今虽然刘天梅吊球成功，可是却也还没得分，当然可以说是万里长征第一步，当然发球权也许会在下一场就又是轮换了过来，所以现在比赛即使是十五分制，可是发球权也可能长期轮换，这也就是233给她解释的，为何要林燕练习长跑的缘故。
15分的比赛可能会长时间持续，这就需要场上队员有良好的体力和心理素质，心理素质这东西吧多少和比赛成绩有关，可是体力就要看个人身体素质了，先天的因素没办法掌控，可是后天可以进行有针对性的训练而改善。
论真实年龄的话，林燕比场上其他五位都还要大上几岁，好歹也是经历过生死的人，心态上也自然是稳重了几分，她很快就调整好自己的情绪，“好了，我没事。”
曾蕾点了点头，侧着身子看着对面的人，“好，接好一传哈。”
那边是刘天梅发球，她发球求稳，找的对象也是林燕。
林燕并不畏惧接发球，因为她当初在刚开始接触排球时，就是从练一传起家的，再说，方勤的扣球她都能接的起来，何况是刘天梅的威力并不怎么大的发球呢？
一传起来，曾蕾二传将球给了王婧，林燕愣了一下，只是很快就又是做好了防护的准备，她要注意着对方的一次攻，虽然组织进攻是最好的得分的办法，可是对面朱娟娟和刘天梅都是二传，陈招男主打的还是接应，根本没有攻手，所以这个时候要防备的是还是对方的一次或者二次。
果然，王婧的扣球威力几乎可以用零来形容，而陈招男接的轻松，朱娟娟手一转就是要把球往林燕她们这边摁。
曾蕾和她在网上争执，球在网上僵持不下，这时候看得就是两个二传的水平了。
朱娟娟心思活，手用了个巧劲儿，球的受力一变，顿时掉到了林燕她们的场地这边，曾蕾刚想要救球，却发现林燕早就准备好了似的，就在网上等着呢。
“燕子，准备。”
林燕将球救起，没有太用力，因为网下救球就需要细腻处理，尤其是现在没有后排的情况下，不可能用手把球勾到后排去，所以她这次起的一传并不怎么高，可是她和曾蕾那可是配合了好几个月的队友了，这样足够了。
曾蕾传球，近网，距离边线的位置有一米半，这是林燕最喜欢的主攻球的位置。
刘天梅和朱娟娟连忙组织拦网，二传和副攻拦网是最佳组合，尤其是两人本就都是二传。
林燕见状一笑，“还你。”
刘天梅顿时觉得不好，觉得林燕会吊球，只是林燕依旧是扣球，只是力度却是小的很，甚至于她故意打了拦网出界的扣球，而陈招男在三米线后准备随时补救两人的拦网，也根本没办法预料到林燕的扣球。
拦网出界，刘天梅看着那球，气的跺了跺脚，亏得她以为林燕老实无害呢，谁知道鬼点子一点不比她们这些当二传的少。
“好球！”王婧还有曾蕾都和林燕击掌庆贺，打排球虽然有时候需要大力扣杀显得更是激情十足，可是也需要聪明的打法，因为很少有人能够扣球打死得分的，而像是林燕这样，只要有效，未尝不能尝试这办法。
林燕笑眯眯的，她这是来到后第一次玩三人打全场的，不得不说学到了很多东西。
扣球需要练一下，跳发也好，勾手飘球也罢，总得练一样，这个回头可以请教方勤，反正这个助理教练员和她的关系挺好的。
而让林燕想的更多的是如何处理球，前世她在学校玩排球的那会儿，其实打球绝对不会想那么多的，能扣的球就绝对不会垫过去，如今真的是格局不一样了，想法和之前就完全不同了。
她们六个人打了一个多小时，可是比分却是僵持在五比五平，三人跑全场实在是太累了，最后体育馆看守的老师喊她们离开的时候，林燕还躺在地上不想动。
“起来。”曾蕾略微好点，并不是因为她身体素质比林燕好太多的缘故，而是她跑动的实在是没有林燕和王婧俩多。
在六人制比赛中跑动最多的二传，在这次的三人对抗中却是跑得最少的一位。
“我真想就在这儿睡了。”就着曾蕾的力气，林燕站了起来，看着还躺在地上的另外四个人，俩人对视笑了下。
“起来了，不然秦老师回头肯定在宋教练面前告状的。”林燕左手拉王婧，右手拉陈招男，结果三个人抱在了一块儿。
夜里天气已经转凉了，她们一身汗兮兮的，出了体院馆竟是觉得有些凉飕飕的，都是打了个激灵。
“看样子往后打球可得注意了。”这正是换季的时候，虽然她们都是运动员身体素质相对较好，可是这么一热一冷的，也是可能会感冒的。林燕不禁想，要是体院馆这里有个澡堂就好了。
可惜，只能想想。
林燕几个人趁着晚上这会儿，难得可以好生磨练一下自己的技术。
林燕上手发球。
她发球只能说一般，下手发的话往往是发对角，甚至于压着边线的，若是对方判断失误那就能得分，可是往往后排的接应都会将球接起来。
而上手球，她最近一直在学着，方勤有时候会示范跳发球，跳发威力大，能够破坏对方的一传甚至战术，然而队里面学了跳发的也就曲苗苗一个而已，曲苗苗跳发手感好，而且跳发的时候找人，落球点很是刁钻，颇是得了方勤的真传。
还有就是勾手飘球，这种球也很考验一传的功力，因为球会因为作用力而上下或者说左右飘动，原本判断好了方向，可是会因为球的忽然间飘动而卡错了位置，这时候接应队员脚下必须灵活起来，若是真的卡死了，那这个球也就死了。
打排球，或者说高水平排球运动员都是聪明的，一旦找到了对手的弱点，那么就会针对性的打这个人，主副攻甚至二传吊球轮流上场，打破对手的心理防线，到时候取得胜利也只是时间的问题。
但是有时候贪多嚼不烂，林燕现在主要在练习救球和攻手，还没有触及到发球的精髓，她对自己要求也不高，一切慢慢来。
球是擦网过的，陈招男反应极快，似乎早就判断好这个球的来势似的，稳稳将球救了起来。
林燕并不吃惊，毕竟陈招男就是练接应的，要是这球都救不起来，还练什么接应呀。
对方那边是朱娟娟在二传位置上，刘天梅则是在副攻位置上，和林燕是隔网对面站着。
朱娟娟的手很灵活，陈招男给的球在她手上像是长了翅膀似的，林燕觉得她会吊球，连忙前排防护，只是却不想朱娟娟却是把球给了刘天梅。
怎么可能，那个动作明明是吊球的，朱娟娟只是手腕一转，就把吊球变成了传球。
“燕子，拦网。”
曾蕾大喊了一声，只是林燕一愣神的工夫，已经晚了的。
刘天梅也并没有扣球，毕竟她一直练的都是二传，还真不像曾蕾这样，二传也苦练扣球。刘天梅把球往后吊，后半场的死角。
林燕根本来不及去救的。
曾蕾站在前排中间，方便随时左右跑，而她则是和王婧站在三米线后，和曾蕾形成了三角之势，这样退可以接扣球，进可以接吊球，然而前提是判断准确。
可是林燕第一个球判断失误，直接导致后排形成大空档，而刘天梅练二传练得就是找对手的空档，这个吊球位置又是刁钻的很，即便是王婧拼命跑去救球，却还是晚了一步。
球落地，轻飘飘的。
林燕怔怔地看着那球，她这段时间也上场打对抗了的，但是刘天梅往往都是和她一组的，所以她很少会遭到这样的吊球，再说曾蕾的套路她很是熟悉，这就导致，一上场就是判断失误。
三人打全场和平日里的六人之间的对抗不一样，一旦判断失误，没有大后方会救球，这就彻底完了。
“燕子，没事，先试试手，这俩都喜欢这么玩，习惯就行了。”王婧刚才滚了一圈去救球，动作有点着急，结果头有点晕，手拍了个空。
林燕回过神来，看到曾蕾站在那里，脸上带着几分凝重神色，她笑了笑，“我没事，现在丢球好，总比上了场丢分好吧？”
看林燕想得开，王婧也是松了口气，刘天梅就是这样，她习惯性的用吊球去打击对手的自信心，自己和招男之所以苦练接应，不就是被刘天梅和朱娟娟两人刺激的吗？
好在，林燕虽然岁数小，可是心态还不错，知道怎么开解自己。
如今的比赛都是发球得分制，也就是说发球权在你手里，你得分了，这样才算是拿下一分。如今虽然刘天梅吊球成功，可是却也还没得分，当然可以说是万里长征第一步，当然发球权也许会在下一场就又是轮换了过来，所以现在比赛即使是十五分制，可是发球权也可能长期轮换，这也就是233给她解释的，为何要林燕练习长跑的缘故。
15分的比赛可能会长时间持续，这就需要场上队员有良好的体力和心理素质，心理素质这东西吧多少和比赛成绩有关，可是体力就要看个人身体素质了，先天的因素没办法掌控，可是后天可以进行有针对性的训练而改善。
论真实年龄的话，林燕比场上其他五位都还要大上几岁，好歹也是经历过生死的人，心态上也自然是稳重了几分，她很快就调整好自己的情绪，“好了，我没事。”
曾蕾点了点头，侧着身子看着对面的人，“好，接好一传哈。”
那边是刘天梅发球，她发球求稳，找的对象也是林燕。
林燕并不畏惧接发球，因为她当初在刚开始接触排球时，就是从练一传起家的，再说，方勤的扣球她都能接的起来，何况是刘天梅的威力并不怎么大的发球呢？
一传起来，曾蕾二传将球给了王婧，林燕愣了一下，只是很快就又是做好了防护的准备，她要注意着对方的一次攻，虽然组织进攻是最好的得分的办法，可是对面朱娟娟和刘天梅都是二传，陈招男主打的还是接应，根本没有攻手，所以这个时候要防备的是还是对方的一次或者二次。
果然，王婧的扣球威力几乎可以用零来形容，而陈招男接的轻松，朱娟娟手一转就是要把球往林燕她们这边摁。
曾蕾和她在网上争执，球在网上僵持不下，这时候看得就是两个二传的水平了。
朱娟娟心思活，手用了个巧劲儿，球的受力一变，顿时掉到了林燕她们的场地这边，曾蕾刚想要救球，却发现林燕早就准备好了似的，就在网上等着呢。
“燕子，准备。”
林燕将球救起，没有太用力，因为网下救球就需要细腻处理，尤其是现在没有后排的情况下，不可能用手把球勾到后排去，所以她这次起的一传并不怎么高，可是她和曾蕾那可是配合了好几个月的队友了，这样足够了。
曾蕾传球，近网，距离边线的位置有一米半，这是林燕最喜欢的主攻球的位置。
刘天梅和朱娟娟连忙组织拦网，二传和副攻拦网是最佳组合，尤其是两人本就都是二传。
林燕见状一笑，“还你。”
刘天梅顿时觉得不好，觉得林燕会吊球，只是林燕依旧是扣球，只是力度却是小的很，甚至于她故意打了拦网出界的扣球，而陈招男在三米线后准备随时补救两人的拦网，也根本没办法预料到林燕的扣球。
拦网出界，刘天梅看着那球，气的跺了跺脚，亏得她以为林燕老实无害呢，谁知道鬼点子一点不比她们这些当二传的少。
“好球！”王婧还有曾蕾都和林燕击掌庆贺，打排球虽然有时候需要大力扣杀显得更是激情十足，可是也需要聪明的打法，因为很少有人能够扣球打死得分的，而像是林燕这样，只要有效，未尝不能尝试这办法。
林燕笑眯眯的，她这是来到后第一次玩三人打全场的，不得不说学到了很多东西。
扣球需要练一下，跳发也好，勾手飘球也罢，总得练一样，这个回头可以请教方勤，反正这个助理教练员和她的关系挺好的。
而让林燕想的更多的是如何处理球，前世她在学校玩排球的那会儿，其实打球绝对不会想那么多的，能扣的球就绝对不会垫过去，如今真的是格局不一样了，想法和之前就完全不同了。
她们六个人打了一个多小时，可是比分却是僵持在五比五平，三人跑全场实在是太累了，最后体育馆看守的老师喊她们离开的时候，林燕还躺在地上不想动。
“起来。”曾蕾略微好点，并不是因为她身体素质比林燕好太多的缘故，而是她跑动的实在是没有林燕和王婧俩多。
在六人制比赛中跑动最多的二传，在这次的三人对抗中却是跑得最少的一位。
“我真想就在这儿睡了。”就着曾蕾的力气，林燕站了起来，看着还躺在地上的另外四个人，俩人对视笑了下。
“起来了，不然秦老师回头肯定在宋教练面前告状的。”林燕左手拉王婧，右手拉陈招男，结果三个人抱在了一块儿。
夜里天气已经转凉了，她们一身汗兮兮的，出了体院馆竟是觉得有些凉飕飕的，都是打了个激灵。
“看样子往后打球可得注意了。”这正是换季的时候，虽然她们都是运动员身体素质相对较好，可是这么一热一冷的，也是可能会感冒的。林燕不禁想，要是体院馆这里有个澡堂就好了。
可惜，只能想想。