第六百四十一章 锻炼身体
“你们实话与我说，到底是何人伤我父亲这么重？”个七虽然看起来只是一个憨厚的中年兽人，但是很明显当他这句话说出来后他的整个人的气都已经被这些老臣感受到了，这个孩子终于还是长大了啊。
其中一个长着又长又尖的嘴巴的大臣，看的出来他应该是鹤兽人，这种兽人虽然有着又长又尖的嘴巴，但是他的主要攻击武器并不是那个东西，而相反他的双爪则是跟他的嘴巴有的一拼，或者说是能够将他的嘴巴也都给比下去了吧。
而此时这个素来以严肃在兽人中著称的大臣此时竟然有些不知所措似乎这样的表情不应该出现在他的面孔一样，他左右看了看似乎有些犹豫，看到个七这么问了之后他的拳头向下一震应该是决定好了吧。
“个七，大王他其实是被我们曾经的合作伙伴给重伤了，也就是那个你见过一面的蓝色大怪物。”在兽人的眼中咕噜那个样子的确算的上怪物了，虽然因为他的母亲他有点那么兽人的血统。
不过现在兽人们谁还会承认这个？如果不是不知道他的妈妈是谁的话，一定会赶紧找个时间将她揪出来好好收拾一顿然后去威胁咕噜。不过咕噜在这方面的保密工作还是十分周到的，无论是他们还是陆家的人都不知道这个咕噜的母亲是谁，顶多知道他的父亲。
“就是那个家伙么？”哼的一个声音从他的鼻腔里出来，很显然知道谁揍了自己的父亲之后个七的怒火也有了宣泄之地，不知道这个咕噜会不会参加那个大赛，如果在那个大赛里的话，那么他会毫不犹豫的出手将这个家伙的了结。
如果陆家允许的话，那么他将带上他的头颅回来见他的父王。个七连个招呼都没有跟这些个大臣打便直接走了，不过很显然这个个七对于自己的本领还是十分自信的，毕竟碰上那个咕噜的时候他因为外出任务不在城内。
不然的话这个咕噜还能够有机会跟父王交上手？个七回去之后火急火燎的带上了他的队伍就到了任务中心收取了规则的报单，这也是第一批兽人的来访。此后又来了几只纯兽人的队伍，不过他们中一个个都带着怒气而来。
周边的人也不知道这些家伙吃错了什么药于是便没有继续在他们附近呆着，而是离着他们至少十几米远，反正任务中心这里也大，离你们远点也没有什么。而负责接待的那个机器人似乎也看出来他们的怒气将自己的语音系统调成了温柔的年轻女性，而且言辞很是客气了多。
看来兽人一生气就算是机器脑袋也知道大事不妙。
而列斯和陈明的土黄色公寓里。
“一、二、三....”陈明吃力的表情很是明显，显然他已经好久没有做过这个俯卧撑了，马上明天就要比赛了，今天还是多练练吧就着这样的心态陈明和花猫开始对练了起来。
而陈明无奈的发现自己似乎做不过花猫，这个家伙似乎是吃了春药或者是威哥一样，开始不停的将自己的二头肌和三头肌不停的拉伸破坏，陈明于是选择了眼而不观而心静，不过这个家伙竟然学着陈明开始数起数来，这让陈明直接下狠手点了自己一道穴位。
让自己暂时失去了听力。看到陈明这个样子对自己花猫也收起来开玩笑的心，开始认真的开始陪他做了起来，不过很明显花猫的底子好能够长时间的这样做很长时间。而他根本比不上他的速度这个家伙实在是太狠了。
不过陈明知道自己必须跟上他，这样才能够有效利用他现在身体的特性，很快，陈明的胳膊在以肉眼可见的速度慢慢膨胀着，这是陈明将自己的肌肉纤维拉扯了干净，而它自身又超量恢复而导致的。
陈明知道一般人的超量恢复应该是以天为单位进行的，而到了他这里则成了秒，这样的恐怖速度才是让陈明敢这样放心练的根本原因，根本就是越练越强而且乳酸堆积的快消散的也快，陈明的神目透过自己双臂的肌肤表层。
可以清晰的看出这里面的门道，对于陈明来讲相当于看了一个快速演示的幻灯片一样，这个效果简直不要太赞，如果将来让他来绘制肌肉纤维增长过程的话，那么他一定会画的惟妙惟肖的。
毕竟这相当于让陈明将自己“亲眼”见到的东西重新画出来一样。根本就不是什么难题。
花猫抬起头看着陈明的胳膊又干瘪下去了，想要赶紧提醒他，陈明当然也发现了这一问题，这段时间的脂肪已经被消耗殆尽了，
再下去的话就是消耗他肌肉的能量了，陈明直接百年人果拿了出来，服用后人果的药力直接通往四肢。
这让陈明的身体就像是久旱逢甘露一样，让他感受到了无比舒爽的感觉。陈明有了新的能量提供后又开始了磨炼自己的身体，逐渐加快做俯卧撑的速度，其实陈明还有一个方法可以来提升他的身体机能的。
不过这个方法现在还不能用，太早了，天色昏暗些比较好，陈明不想让自己身体的秘密过于提前的泄露出去，毕竟这到比赛的时候可以作为杀手锏来使用，花猫看到陈明的胳膊逐渐变胖又逐渐变瘦的样子似乎感觉像变魔术一样。
这对于花猫来讲似乎就想一个能够变形的橡皮泥沾在了陈明的胳膊上一样，陈明不想让自己的胳膊变的五大三粗的样子毕竟那样会影响他的速度不过最主要的原因还是他不想要这样的胳膊，实在是太难看了。
陈明还是喜欢自己看起来比较健美的感觉，不是很胖也不是很瘦，差不多就好，这样对于他和柳梦妍来讲都是好事，陈明现在还没有太多的积分买上大几号的衣服，毕竟如果肌肉块练得太大的话势必是要让自己的胸围变大，那么很明显对于他来讲这样的胸就有些看起来怪怪的了。
陈明将自己的肌肉纤维尽可能的变得稠密。
其中一个长着又长又尖的嘴巴的大臣，看的出来他应该是鹤兽人，这种兽人虽然有着又长又尖的嘴巴，但是他的主要攻击武器并不是那个东西，而相反他的双爪则是跟他的嘴巴有的一拼，或者说是能够将他的嘴巴也都给比下去了吧。
而此时这个素来以严肃在兽人中著称的大臣此时竟然有些不知所措似乎这样的表情不应该出现在他的面孔一样，他左右看了看似乎有些犹豫，看到个七这么问了之后他的拳头向下一震应该是决定好了吧。
“个七，大王他其实是被我们曾经的合作伙伴给重伤了，也就是那个你见过一面的蓝色大怪物。”在兽人的眼中咕噜那个样子的确算的上怪物了，虽然因为他的母亲他有点那么兽人的血统。
不过现在兽人们谁还会承认这个？如果不是不知道他的妈妈是谁的话，一定会赶紧找个时间将她揪出来好好收拾一顿然后去威胁咕噜。不过咕噜在这方面的保密工作还是十分周到的，无论是他们还是陆家的人都不知道这个咕噜的母亲是谁，顶多知道他的父亲。
“就是那个家伙么？”哼的一个声音从他的鼻腔里出来，很显然知道谁揍了自己的父亲之后个七的怒火也有了宣泄之地，不知道这个咕噜会不会参加那个大赛，如果在那个大赛里的话，那么他会毫不犹豫的出手将这个家伙的了结。
如果陆家允许的话，那么他将带上他的头颅回来见他的父王。个七连个招呼都没有跟这些个大臣打便直接走了，不过很显然这个个七对于自己的本领还是十分自信的，毕竟碰上那个咕噜的时候他因为外出任务不在城内。
不然的话这个咕噜还能够有机会跟父王交上手？个七回去之后火急火燎的带上了他的队伍就到了任务中心收取了规则的报单，这也是第一批兽人的来访。此后又来了几只纯兽人的队伍，不过他们中一个个都带着怒气而来。
周边的人也不知道这些家伙吃错了什么药于是便没有继续在他们附近呆着，而是离着他们至少十几米远，反正任务中心这里也大，离你们远点也没有什么。而负责接待的那个机器人似乎也看出来他们的怒气将自己的语音系统调成了温柔的年轻女性，而且言辞很是客气了多。
看来兽人一生气就算是机器脑袋也知道大事不妙。
而列斯和陈明的土黄色公寓里。
“一、二、三....”陈明吃力的表情很是明显，显然他已经好久没有做过这个俯卧撑了，马上明天就要比赛了，今天还是多练练吧就着这样的心态陈明和花猫开始对练了起来。
而陈明无奈的发现自己似乎做不过花猫，这个家伙似乎是吃了春药或者是威哥一样，开始不停的将自己的二头肌和三头肌不停的拉伸破坏，陈明于是选择了眼而不观而心静，不过这个家伙竟然学着陈明开始数起数来，这让陈明直接下狠手点了自己一道穴位。
让自己暂时失去了听力。看到陈明这个样子对自己花猫也收起来开玩笑的心，开始认真的开始陪他做了起来，不过很明显花猫的底子好能够长时间的这样做很长时间。而他根本比不上他的速度这个家伙实在是太狠了。
不过陈明知道自己必须跟上他，这样才能够有效利用他现在身体的特性，很快，陈明的胳膊在以肉眼可见的速度慢慢膨胀着，这是陈明将自己的肌肉纤维拉扯了干净，而它自身又超量恢复而导致的。
陈明知道一般人的超量恢复应该是以天为单位进行的，而到了他这里则成了秒，这样的恐怖速度才是让陈明敢这样放心练的根本原因，根本就是越练越强而且乳酸堆积的快消散的也快，陈明的神目透过自己双臂的肌肤表层。
可以清晰的看出这里面的门道，对于陈明来讲相当于看了一个快速演示的幻灯片一样，这个效果简直不要太赞，如果将来让他来绘制肌肉纤维增长过程的话，那么他一定会画的惟妙惟肖的。
毕竟这相当于让陈明将自己“亲眼”见到的东西重新画出来一样。根本就不是什么难题。
花猫抬起头看着陈明的胳膊又干瘪下去了，想要赶紧提醒他，陈明当然也发现了这一问题，这段时间的脂肪已经被消耗殆尽了，
再下去的话就是消耗他肌肉的能量了，陈明直接百年人果拿了出来，服用后人果的药力直接通往四肢。
这让陈明的身体就像是久旱逢甘露一样，让他感受到了无比舒爽的感觉。陈明有了新的能量提供后又开始了磨炼自己的身体，逐渐加快做俯卧撑的速度，其实陈明还有一个方法可以来提升他的身体机能的。
不过这个方法现在还不能用，太早了，天色昏暗些比较好，陈明不想让自己身体的秘密过于提前的泄露出去，毕竟这到比赛的时候可以作为杀手锏来使用，花猫看到陈明的胳膊逐渐变胖又逐渐变瘦的样子似乎感觉像变魔术一样。
这对于花猫来讲似乎就想一个能够变形的橡皮泥沾在了陈明的胳膊上一样，陈明不想让自己的胳膊变的五大三粗的样子毕竟那样会影响他的速度不过最主要的原因还是他不想要这样的胳膊，实在是太难看了。
陈明还是喜欢自己看起来比较健美的感觉，不是很胖也不是很瘦，差不多就好，这样对于他和柳梦妍来讲都是好事，陈明现在还没有太多的积分买上大几号的衣服，毕竟如果肌肉块练得太大的话势必是要让自己的胸围变大，那么很明显对于他来讲这样的胸就有些看起来怪怪的了。
陈明将自己的肌肉纤维尽可能的变得稠密。