第39章 体能训练！
“修炼太玄镇天功，经验+70000！”
王凯周身的魂力重新平和下来，他从大鼎中缓缓的爬出，这时，他的识海中也如期响起了系统的提示音。
“七万经验吗？不错，以后我的每次修炼又可以多获得两万点经验！”王凯一边穿着衣服，一边暗自想到：“这么看，只需要四十天左右，我就可以积累三百万经验进阶三十四级！不过，之后我的晋级的速度只会越来越慢，还是必须继续努力！”
......
“王凯哥哥，我来啦！”
第二天中午，王凯刚刚用完午饭，便听到一阵清脆可爱的声音从不远处传来。
“哦，小雪今天来的这么早吗？”王凯微微一笑，起身迎了过去。
“嗯！昨天一天没看见王凯哥哥，所以，今天仞雪就早点来了呢！”千仞雪摇晃着脑袋说道。
“哦，昨天下午我被你爷爷拉着和其他几个长老的弟子比试了一番，所以就没呆在青玄殿进行修炼。”王凯此时也是解释道。
“爷爷也告诉仞雪了呢！听说王凯哥哥把那些弟子全部都打败了，王凯哥哥真是太棒了！”千仞雪的语气里带上了几分崇拜。
“仞雪再长大几岁以后肯定也不怕他们哦！”王凯揉了揉千仞雪的前额，柔声说道：“时间也不早了，现在我们去修炼吧！以后，每天晚上我还需要去进行战斗训练，必须抓紧修炼的时间了！”
“我知道了！刚好昨天仞雪自己进行了太玄镇天功第八轮魂力潮汐的修炼，又遇到了一些问题，今天终于可以请教王凯哥哥了！感觉和询问爷爷相比，王凯哥哥的讲解会清楚很多呢！”千仞雪笑着回答道。
“嗯，一起走吧！”说完，王凯拉起千仞雪白嫩细腻的小手，向修炼密室走去。
......
傍晚，武魂圣城训练密地！
“王凯，我将会是你未来数年乃至更长的战斗训练导师——李宁，七十八级战魂圣，武魂，虎魄刀！在我的手下，你将会学习如何最精准的控制自己的每一分魂力，学习如何最完美的控制自己的魂技去杀死敌人，学习如何最有效的规避攻击与进行防御，并且亲手与魂兽乃至魂师搏杀，知道你成为一个合格的战魂师！”
结束了魂力训练，来到位于武魂圣城地底的训练密室，王凯面前有着白皙的皮肤、身穿玄色素袍的中年男子冰冷的声音传来。
“导师好！”
王凯恭敬地向李宁鞠了一躬。
虽然自己是千道流的亲传弟子，但是，作为绝世斗罗和武魂殿的大供奉，千道流也需要自己修行并处理武魂殿的部分重大决策，能够一个月甚至一周指点自己一次，已经非常不容易，至于说具体的训练，自然也只能交给其他的武魂殿的人员完成。
“好了，废话不多说，首先，我们进行体能训练！强大的体魄对于任何一个魂师都非常重要，不仅可以直接提高魂师的战斗力，也可以间接的提高魂师的修炼速度！今天你的第一个任务，就是不动用任何魂力，负重五十公斤，绕着这个训练场环跑十圈，明白了吗？”李宁大声的说道。
“我明白了！”王凯点了点头，旋即平淡的问道：“那么，请问负重的装备在哪里？”
“给你！”看着王凯顺从的样子，李宁的眼中也露出一丝异色，从背后掏出一件精铁铠甲，扔给了王凯。
作为一名魂圣强者，李宁负责训练的孩子大多都是武魂殿封号斗罗的后裔或弟子，他们往往天赋不错，但对于这种体能训练却非常抵触，想不到，王凯竟然如此的听话！
“好沉！”接过半空中飞来的铁甲，王凯也是手臂微微一麻，但随后利落的换上了铠甲。
“好了，开始吧，记住，不允许使用任何魂力，否则，该圈作废！我的感知很灵敏的，不要试图在我的面前偷懒！”见王凯准备完毕，李宁继续提醒道。
王凯点了点头，迈开步子跑了起来。
这个训练场其实并不算非常大，一圈跑下来满打满算也不过是五百米左右的距离，平时王凯想要跑下十圈五千米的距离，也可谓轻而易举。
但是，王凯现在不被允许动用魂力，更是穿着厚重的铠甲，虽然有着大地之力源源不断的化为体力进行补充，但是，不到三圈，他的速度便已经开始缓缓的减慢，身体也开始酸痛起来！
“呼，呼，不动用魂力，单凭身体素质的话，我的确还有些太弱了啊！”王凯一边心里暗暗想到，同时一边一步一个脚印慢慢前进着。
四圈，五圈，六圈......
王凯的速度一点一点的减缓着，他的每次抬腿变的无比的沉重，豆大的汗珠如雨水般从他的脸颊和身体流出，但是，他还是咬牙坚持着。
是啊，就连史莱克七怪都可以承受住这样的体能训练，那么，为什么他王凯又不能呢？难道，拥有神武魂的他还会比不过那些最多不过先天满魂力的家伙吗？
更何况，王凯的心里也非常明白，这样的训练对他未来的修行与战斗来说，也绝对有利无害。
修炼太玄镇天功时会对身体和筋脉产生巨大的压力，能够提高身体素质，无疑对于太玄镇天功的修行有着巨大的帮助。
看着王凯，李宁的眼里也露出一丝欣赏之色！
五十公斤，这是对于魂宗乃至魂王强者接受训练时才能承受的负重，如果不是千道流的命令，他也绝不会贸然给王凯施加如此可怕的训练量，本来他以为王凯至多跑上五圈便会坚持不住，但是，王凯他竟然仍然挺了过来！
九圈，十圈！
王凯最后两圈的速度已经和老太太走路的速度相仿，但是，他还是凭借着自己的力量一步一步的前行着！
“导师，我完成训练了！”王凯大步走过终点线，松了一口气，如释重负的说道。
这时，他的身体已经被汗液打湿，浑身的肌肉也都微微的发抖着，整个人接近虚脱，不过，他还是凭借最后一丝力气，脱掉了铁甲，丢在了地面。
“进行体能训练，经验+5000！”就在这时，王凯的耳边也响起了系统的提示音。
“不错！”听见提示音，王凯满意的点了点头，能够从这样不涉及魂力的修炼中获得经验，也算是一个意外之喜了。
“嗯，很好！”李宁满意的点了点头，指着身后的一个大木桶说道：“现在，你先再药浴中恢复半个小时，恢复体力，我们再开始第二项训练！”
王凯周身的魂力重新平和下来，他从大鼎中缓缓的爬出，这时，他的识海中也如期响起了系统的提示音。
“七万经验吗？不错，以后我的每次修炼又可以多获得两万点经验！”王凯一边穿着衣服，一边暗自想到：“这么看，只需要四十天左右，我就可以积累三百万经验进阶三十四级！不过，之后我的晋级的速度只会越来越慢，还是必须继续努力！”
......
“王凯哥哥，我来啦！”
第二天中午，王凯刚刚用完午饭，便听到一阵清脆可爱的声音从不远处传来。
“哦，小雪今天来的这么早吗？”王凯微微一笑，起身迎了过去。
“嗯！昨天一天没看见王凯哥哥，所以，今天仞雪就早点来了呢！”千仞雪摇晃着脑袋说道。
“哦，昨天下午我被你爷爷拉着和其他几个长老的弟子比试了一番，所以就没呆在青玄殿进行修炼。”王凯此时也是解释道。
“爷爷也告诉仞雪了呢！听说王凯哥哥把那些弟子全部都打败了，王凯哥哥真是太棒了！”千仞雪的语气里带上了几分崇拜。
“仞雪再长大几岁以后肯定也不怕他们哦！”王凯揉了揉千仞雪的前额，柔声说道：“时间也不早了，现在我们去修炼吧！以后，每天晚上我还需要去进行战斗训练，必须抓紧修炼的时间了！”
“我知道了！刚好昨天仞雪自己进行了太玄镇天功第八轮魂力潮汐的修炼，又遇到了一些问题，今天终于可以请教王凯哥哥了！感觉和询问爷爷相比，王凯哥哥的讲解会清楚很多呢！”千仞雪笑着回答道。
“嗯，一起走吧！”说完，王凯拉起千仞雪白嫩细腻的小手，向修炼密室走去。
......
傍晚，武魂圣城训练密地！
“王凯，我将会是你未来数年乃至更长的战斗训练导师——李宁，七十八级战魂圣，武魂，虎魄刀！在我的手下，你将会学习如何最精准的控制自己的每一分魂力，学习如何最完美的控制自己的魂技去杀死敌人，学习如何最有效的规避攻击与进行防御，并且亲手与魂兽乃至魂师搏杀，知道你成为一个合格的战魂师！”
结束了魂力训练，来到位于武魂圣城地底的训练密室，王凯面前有着白皙的皮肤、身穿玄色素袍的中年男子冰冷的声音传来。
“导师好！”
王凯恭敬地向李宁鞠了一躬。
虽然自己是千道流的亲传弟子，但是，作为绝世斗罗和武魂殿的大供奉，千道流也需要自己修行并处理武魂殿的部分重大决策，能够一个月甚至一周指点自己一次，已经非常不容易，至于说具体的训练，自然也只能交给其他的武魂殿的人员完成。
“好了，废话不多说，首先，我们进行体能训练！强大的体魄对于任何一个魂师都非常重要，不仅可以直接提高魂师的战斗力，也可以间接的提高魂师的修炼速度！今天你的第一个任务，就是不动用任何魂力，负重五十公斤，绕着这个训练场环跑十圈，明白了吗？”李宁大声的说道。
“我明白了！”王凯点了点头，旋即平淡的问道：“那么，请问负重的装备在哪里？”
“给你！”看着王凯顺从的样子，李宁的眼中也露出一丝异色，从背后掏出一件精铁铠甲，扔给了王凯。
作为一名魂圣强者，李宁负责训练的孩子大多都是武魂殿封号斗罗的后裔或弟子，他们往往天赋不错，但对于这种体能训练却非常抵触，想不到，王凯竟然如此的听话！
“好沉！”接过半空中飞来的铁甲，王凯也是手臂微微一麻，但随后利落的换上了铠甲。
“好了，开始吧，记住，不允许使用任何魂力，否则，该圈作废！我的感知很灵敏的，不要试图在我的面前偷懒！”见王凯准备完毕，李宁继续提醒道。
王凯点了点头，迈开步子跑了起来。
这个训练场其实并不算非常大，一圈跑下来满打满算也不过是五百米左右的距离，平时王凯想要跑下十圈五千米的距离，也可谓轻而易举。
但是，王凯现在不被允许动用魂力，更是穿着厚重的铠甲，虽然有着大地之力源源不断的化为体力进行补充，但是，不到三圈，他的速度便已经开始缓缓的减慢，身体也开始酸痛起来！
“呼，呼，不动用魂力，单凭身体素质的话，我的确还有些太弱了啊！”王凯一边心里暗暗想到，同时一边一步一个脚印慢慢前进着。
四圈，五圈，六圈......
王凯的速度一点一点的减缓着，他的每次抬腿变的无比的沉重，豆大的汗珠如雨水般从他的脸颊和身体流出，但是，他还是咬牙坚持着。
是啊，就连史莱克七怪都可以承受住这样的体能训练，那么，为什么他王凯又不能呢？难道，拥有神武魂的他还会比不过那些最多不过先天满魂力的家伙吗？
更何况，王凯的心里也非常明白，这样的训练对他未来的修行与战斗来说，也绝对有利无害。
修炼太玄镇天功时会对身体和筋脉产生巨大的压力，能够提高身体素质，无疑对于太玄镇天功的修行有着巨大的帮助。
看着王凯，李宁的眼里也露出一丝欣赏之色！
五十公斤，这是对于魂宗乃至魂王强者接受训练时才能承受的负重，如果不是千道流的命令，他也绝不会贸然给王凯施加如此可怕的训练量，本来他以为王凯至多跑上五圈便会坚持不住，但是，王凯他竟然仍然挺了过来！
九圈，十圈！
王凯最后两圈的速度已经和老太太走路的速度相仿，但是，他还是凭借着自己的力量一步一步的前行着！
“导师，我完成训练了！”王凯大步走过终点线，松了一口气，如释重负的说道。
这时，他的身体已经被汗液打湿，浑身的肌肉也都微微的发抖着，整个人接近虚脱，不过，他还是凭借最后一丝力气，脱掉了铁甲，丢在了地面。
“进行体能训练，经验+5000！”就在这时，王凯的耳边也响起了系统的提示音。
“不错！”听见提示音，王凯满意的点了点头，能够从这样不涉及魂力的修炼中获得经验，也算是一个意外之喜了。
“嗯，很好！”李宁满意的点了点头，指着身后的一个大木桶说道：“现在，你先再药浴中恢复半个小时，恢复体力，我们再开始第二项训练！”