第272章 睡眠保障专家
张郎并不是去做什么祸害赵夭夭的事情，现在他也不敢。
毕竟还有求于别人。
正所谓吃人家的嘴短，拿人家的手短。
张郎决定在现在都是非常“短”的时期之内，用最简单的方法，来撬开赵夭夭的嘴巴。
所以——他捏住了赵夭夭的鼻子！
嗯，赵夭夭的鼻子，非常的小。
然后，赵夭夭就睁开眼睛了，几乎是一瞬间。
画面非常美，不忍心看。
大致可以形容一下。
雪肤，琼鼻，眉目如画，一张樱桃小口尤为可爱，眸中时而闪过几缕调皮之色，灵秀动人！
没错，真正是赵夭夭。
不过形容起赵夭夭来，说她的燕京之中，灵秀动人和调皮之色之类的，不过是比喻而已。
因为此刻赵夭夭明显是缺氧的节奏。
也就是说，她现在非常想呼吸。
没办法，张郎不仅仅是封堵了赵夭夭的鼻子，还捏住了赵夭夭的嘴巴。
所以现在赵夭夭想呼吸的话，必须征求一下张郎的意见。
好吧，小丫头现在也有些小小的不高兴了。
赵夭夭可是从来都没有想到，有一天自己竟然要征求一下别人的意见，才能够得到呼吸的权力。
这些空气都是免费的啊，魂淡，你难道还要我给空气交税？
或者是说，你要向我征收空气税或者是说呼吸税吗？
该死的。
作为回敬，赵夭夭对着张郎拳打脚踢。
不过因为没有修炼过古武，所以赵夭夭的拳头上，力量有限，说大不大，说小其实就是那么一点儿。
拳头打在张郎身上，就像是给自己挠痒痒一样。
不痛不痒的，对张郎来说，这样的拳头和雨点儿没有什么区别。
这就是阴阳神功进阶到第二层之后的张郎的自信。
看到因为呼吸困难别的脸红的赵夭夭，还有发出“呜呜呜呜”类似于叽里咕噜一般的声音。
张郎微微一下，放开了赵夭夭。
毕竟，他又不是和赵夭夭有什么不共戴天之仇，也不是什么要取赵夭夭姓名的杀手。
他不过是用了一个小小的惩戒，来把赵夭夭唤醒而已。
不，不应该说是唤醒，而应该说是叫起来——
因为这丫头本来就是醒着的，只不过是在装睡而已。
“张郎，你在打扰我睡觉，我可是女生爱，不睡觉的话，怎么美容？”赵夭夭反口咬了张郎一口。
当然，并不是用牙，而是用话。
这就好像是赵夭夭恶人先告状一样。
张郎还没有大义凛然的和赵夭夭说一下南天商贸集团燕京总办事处的几千个兄弟们还等着自己去营救，等着自己去解放呢。
可是没有想到，赵夭夭竟然和自己来这话。
不过听到赵夭夭说这方面的为题，张郎可是给她气笑了。
好家伙，这些东西，可都是一些曾经自己的神医师傅交给自己的，关于美容保健方面的问题。
“小丫头，你说睡觉美容，你知道如何通过睡觉美容吗？”张郎反问道。
“呃，这个，那个……”赵夭夭一愣，没有想到张郎会进行反击，而且反击的这么彻底，“我这个……恩，就是睡觉就能够美容呗，还能干什么？哼，要不然你告诉我怎么睡眠美容？怕了吧，这事情你也说不出来吧，既然是你都说不出来的问题，凭什么问我啊！”
赵夭夭说的话，很像是穷光蛋一般，一清二白，把原本属于自己的责任都给推开了。
就好像是说，她这觉，就该睡。
张郎乐了，考虑到这次是请赵夭夭办事情，所以他决定对着赵夭夭露一手。
“嗯哼，我就告诉你如何做一些关于睡眠美容的事情吧。”张郎在床上坐起身子，拍拍赵夭夭的肩膀，说道，“请记住八个原则。”
“哈？什么八原则？”赵夭夭本来只是随口一说，没有想到，张郎竟然还真当真了。
不过若是真的话，那么赵夭夭并不反对听，毕竟，没有一个女生对能够提升自己外表的事情不感兴趣的。
“第一个方面，晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。然后呢，赵夭夭你要在睡前彻底清洁脸部化妆，但如果清洁方法不当，很容易使眼睛红肿。应用棉球蘸眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上十到二十秒钟，再用棉花轻轻擦拭干净……”
张郎缓缓说道，直视着赵夭夭。
“呃……我，我似乎从来都没有做过这些事情唉，这都是些女孩子该做的事情，你怎么会知道呢？哎呀，下面呢？不是八原则吗？”赵夭夭听到张郎的回答之后，非常感兴趣。
赵夭夭没有想到张郎竟然看出来自己竟然没有卸妆。
没办法，因为平时天天对着计算机，所以赵夭夭的眼袋问题非常的严重。
她没有想到，张郎竟然一眼就看穿了自己在眼睛上化妆了。
当然了，这八个原则，其实也是张郎根据赵夭夭的特定方面，列举出来的，并不适合一般人。
也就是说，其实这算是张郎给赵夭夭的一次义诊而已，没办法，求人办事，总得给人家好处。
“第二呢，你要在睡前用水浸泡过的茶袋压在眼皮上十几分钟，再涂上眼霜……然后第三个原则，清洗脸部后，用棉球蘸收敛化妆水拍打，并抹上乳液再睡，第四个原则，你的皮肤是油质而且易长粉刺的肌肤，所以你不妨尝试整夜使用面膜，这将会有惊人效果……”
“唉，你等等，你等等，太多了，我记不住了，你稍等我一下，我拿个本子记录一下。”赵夭夭连忙说道。
她可是没有想到，张郎竟然把自己的皮肤问题还有眼睛的问题，通过这么短时间之内的接触，竟然全部都知道了。
这让赵夭夭终于是想信了以前安久拉对自己说的话，安久拉的师弟，也就是张郎，真的是一个小神医唉！
至少，在计算机网络上，赵夭夭查询到的许多方法，自己也用过之后，并没有起到多少效果。
目前也没有像张郎这样详细，而且还是非常的适合自己的方法。
这当然是没办法的事情了。
谁让赵夭夭通过计算机方面查询到的东西，只是适合大众的，而张郎和赵夭夭说的这些方法，都是适合赵夭夭自己一个人的而已。
昨天晚上，赵夭夭去聚会的时候，确实特地涂抹了一些眼霜还有其他的化妆品，目的就是为了给自己的同龄女孩儿留下好印象。
当然，虽然说这些化妆品确实可以暂时性的祛除一下赵夭夭的眼袋等问题，但终究是治标不治本的办法。
赵夭夭一卸妆的话，就立刻回来。
张郎侃侃而谈，他没有想到，有一天自己竟然成为了一个美容方面的咨询师。
“好，你记着点儿啊，第五个方面了，你在指甲根部抹维生素E油，轻轻按摩，再用护手霜按摩双手……”
“哦，你等等啊，在指甲根部抹维生素E油，轻轻按摩，再用护手霜按摩双手……感觉你说起来好高深啊，怎么涉及到维生素E油了，这是什么东西啊？”赵夭夭对张郎的话有些不明觉厉。
张郎听到之后非常的无语，好家伙，你到底是不是女生啊？
作为化妆品中必备的几个东西，你竟然没有。
“算了，你先记下来吧，等记下来之后，上网查查，若是再不知道的，就问我，你必须自己了解了之后，才能够对自己做充分的美容保健，也就是说睡眠保健。”张郎说道。
“嗯嗯，好的，你继续！”赵夭夭越听越兴奋，完全是把张郎曾经捏她鼻子的坏事情给抛掷在了脑后边，就仿佛是那些事情从来没有发生过一样。
“好的，那么我继续了，八个原则说了五个了，再就是第六个方面，你睡前伸直脚趾五秒钟，再弯曲五秒钟，每只脚只做五次，有助于缓解一天的疲惫，让你好好睡一觉，这算是睡前按摩吧。”张郎摸摸鼻子，当一个咨询师，也有一些不适应啊。
“嗯嗯，五秒钟是吧，你继续，竟然都是五秒钟，真神奇。”赵夭夭感慨万千。
张郎绝对是想不到一个女神一般的人物，竟然对美容保健这么在意，而且是这么感兴趣。
算了，只要是她高兴就好。
张郎发现赵夭夭完全是一个情绪型的人，情绪好了，就给你办事情，一旦是闹一点儿小情绪，就和你翻脸，什么东西都不给你办了。
“对的，都是五秒钟，然后是第七个方面，你在洗澡后，用润肤露或润肤油按摩全身，再穿上烘过十几分钟的棉睡袍或浴衣，对，就是十几分钟，这样衣服上的温度会被肌肤彻底吸收，使肌肤更显光滑和富有弹性，没错，会对你的皮肤更加有力。”
赵夭夭像是认真的学生一样，一丝不苟的记录着，生怕遗漏一些什么东西。
在这个过程当中，勤学好问的赵夭夭还时不时的提问一些问题。
“然后第八个原则，我看你有眼袋，应该容易失眠的人吧？”在得到赵夭夭肯定回答之后，张郎信誓旦旦的说道，“你，睡前不妨喝杯牛奶，因为牛奶中所含的成分具有松弛神经之效，可以有助于睡眠的！”
张郎回想着那个画面，为了美容的赵夭夭，不惜喝牛奶喝到反胃，然后嘴角会悬挂着一滴浓郁的特仑苏！
毕竟还有求于别人。
正所谓吃人家的嘴短，拿人家的手短。
张郎决定在现在都是非常“短”的时期之内，用最简单的方法，来撬开赵夭夭的嘴巴。
所以——他捏住了赵夭夭的鼻子！
嗯，赵夭夭的鼻子，非常的小。
然后，赵夭夭就睁开眼睛了，几乎是一瞬间。
画面非常美，不忍心看。
大致可以形容一下。
雪肤，琼鼻，眉目如画，一张樱桃小口尤为可爱，眸中时而闪过几缕调皮之色，灵秀动人！
没错，真正是赵夭夭。
不过形容起赵夭夭来，说她的燕京之中，灵秀动人和调皮之色之类的，不过是比喻而已。
因为此刻赵夭夭明显是缺氧的节奏。
也就是说，她现在非常想呼吸。
没办法，张郎不仅仅是封堵了赵夭夭的鼻子，还捏住了赵夭夭的嘴巴。
所以现在赵夭夭想呼吸的话，必须征求一下张郎的意见。
好吧，小丫头现在也有些小小的不高兴了。
赵夭夭可是从来都没有想到，有一天自己竟然要征求一下别人的意见，才能够得到呼吸的权力。
这些空气都是免费的啊，魂淡，你难道还要我给空气交税？
或者是说，你要向我征收空气税或者是说呼吸税吗？
该死的。
作为回敬，赵夭夭对着张郎拳打脚踢。
不过因为没有修炼过古武，所以赵夭夭的拳头上，力量有限，说大不大，说小其实就是那么一点儿。
拳头打在张郎身上，就像是给自己挠痒痒一样。
不痛不痒的，对张郎来说，这样的拳头和雨点儿没有什么区别。
这就是阴阳神功进阶到第二层之后的张郎的自信。
看到因为呼吸困难别的脸红的赵夭夭，还有发出“呜呜呜呜”类似于叽里咕噜一般的声音。
张郎微微一下，放开了赵夭夭。
毕竟，他又不是和赵夭夭有什么不共戴天之仇，也不是什么要取赵夭夭姓名的杀手。
他不过是用了一个小小的惩戒，来把赵夭夭唤醒而已。
不，不应该说是唤醒，而应该说是叫起来——
因为这丫头本来就是醒着的，只不过是在装睡而已。
“张郎，你在打扰我睡觉，我可是女生爱，不睡觉的话，怎么美容？”赵夭夭反口咬了张郎一口。
当然，并不是用牙，而是用话。
这就好像是赵夭夭恶人先告状一样。
张郎还没有大义凛然的和赵夭夭说一下南天商贸集团燕京总办事处的几千个兄弟们还等着自己去营救，等着自己去解放呢。
可是没有想到，赵夭夭竟然和自己来这话。
不过听到赵夭夭说这方面的为题，张郎可是给她气笑了。
好家伙，这些东西，可都是一些曾经自己的神医师傅交给自己的，关于美容保健方面的问题。
“小丫头，你说睡觉美容，你知道如何通过睡觉美容吗？”张郎反问道。
“呃，这个，那个……”赵夭夭一愣，没有想到张郎会进行反击，而且反击的这么彻底，“我这个……恩，就是睡觉就能够美容呗，还能干什么？哼，要不然你告诉我怎么睡眠美容？怕了吧，这事情你也说不出来吧，既然是你都说不出来的问题，凭什么问我啊！”
赵夭夭说的话，很像是穷光蛋一般，一清二白，把原本属于自己的责任都给推开了。
就好像是说，她这觉，就该睡。
张郎乐了，考虑到这次是请赵夭夭办事情，所以他决定对着赵夭夭露一手。
“嗯哼，我就告诉你如何做一些关于睡眠美容的事情吧。”张郎在床上坐起身子，拍拍赵夭夭的肩膀，说道，“请记住八个原则。”
“哈？什么八原则？”赵夭夭本来只是随口一说，没有想到，张郎竟然还真当真了。
不过若是真的话，那么赵夭夭并不反对听，毕竟，没有一个女生对能够提升自己外表的事情不感兴趣的。
“第一个方面，晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。然后呢，赵夭夭你要在睡前彻底清洁脸部化妆，但如果清洁方法不当，很容易使眼睛红肿。应用棉球蘸眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上十到二十秒钟，再用棉花轻轻擦拭干净……”
张郎缓缓说道，直视着赵夭夭。
“呃……我，我似乎从来都没有做过这些事情唉，这都是些女孩子该做的事情，你怎么会知道呢？哎呀，下面呢？不是八原则吗？”赵夭夭听到张郎的回答之后，非常感兴趣。
赵夭夭没有想到张郎竟然看出来自己竟然没有卸妆。
没办法，因为平时天天对着计算机，所以赵夭夭的眼袋问题非常的严重。
她没有想到，张郎竟然一眼就看穿了自己在眼睛上化妆了。
当然了，这八个原则，其实也是张郎根据赵夭夭的特定方面，列举出来的，并不适合一般人。
也就是说，其实这算是张郎给赵夭夭的一次义诊而已，没办法，求人办事，总得给人家好处。
“第二呢，你要在睡前用水浸泡过的茶袋压在眼皮上十几分钟，再涂上眼霜……然后第三个原则，清洗脸部后，用棉球蘸收敛化妆水拍打，并抹上乳液再睡，第四个原则，你的皮肤是油质而且易长粉刺的肌肤，所以你不妨尝试整夜使用面膜，这将会有惊人效果……”
“唉，你等等，你等等，太多了，我记不住了，你稍等我一下，我拿个本子记录一下。”赵夭夭连忙说道。
她可是没有想到，张郎竟然把自己的皮肤问题还有眼睛的问题，通过这么短时间之内的接触，竟然全部都知道了。
这让赵夭夭终于是想信了以前安久拉对自己说的话，安久拉的师弟，也就是张郎，真的是一个小神医唉！
至少，在计算机网络上，赵夭夭查询到的许多方法，自己也用过之后，并没有起到多少效果。
目前也没有像张郎这样详细，而且还是非常的适合自己的方法。
这当然是没办法的事情了。
谁让赵夭夭通过计算机方面查询到的东西，只是适合大众的，而张郎和赵夭夭说的这些方法，都是适合赵夭夭自己一个人的而已。
昨天晚上，赵夭夭去聚会的时候，确实特地涂抹了一些眼霜还有其他的化妆品，目的就是为了给自己的同龄女孩儿留下好印象。
当然，虽然说这些化妆品确实可以暂时性的祛除一下赵夭夭的眼袋等问题，但终究是治标不治本的办法。
赵夭夭一卸妆的话，就立刻回来。
张郎侃侃而谈，他没有想到，有一天自己竟然成为了一个美容方面的咨询师。
“好，你记着点儿啊，第五个方面了，你在指甲根部抹维生素E油，轻轻按摩，再用护手霜按摩双手……”
“哦，你等等啊，在指甲根部抹维生素E油，轻轻按摩，再用护手霜按摩双手……感觉你说起来好高深啊，怎么涉及到维生素E油了，这是什么东西啊？”赵夭夭对张郎的话有些不明觉厉。
张郎听到之后非常的无语，好家伙，你到底是不是女生啊？
作为化妆品中必备的几个东西，你竟然没有。
“算了，你先记下来吧，等记下来之后，上网查查，若是再不知道的，就问我，你必须自己了解了之后，才能够对自己做充分的美容保健，也就是说睡眠保健。”张郎说道。
“嗯嗯，好的，你继续！”赵夭夭越听越兴奋，完全是把张郎曾经捏她鼻子的坏事情给抛掷在了脑后边，就仿佛是那些事情从来没有发生过一样。
“好的，那么我继续了，八个原则说了五个了，再就是第六个方面，你睡前伸直脚趾五秒钟，再弯曲五秒钟，每只脚只做五次，有助于缓解一天的疲惫，让你好好睡一觉，这算是睡前按摩吧。”张郎摸摸鼻子，当一个咨询师，也有一些不适应啊。
“嗯嗯，五秒钟是吧，你继续，竟然都是五秒钟，真神奇。”赵夭夭感慨万千。
张郎绝对是想不到一个女神一般的人物，竟然对美容保健这么在意，而且是这么感兴趣。
算了，只要是她高兴就好。
张郎发现赵夭夭完全是一个情绪型的人，情绪好了，就给你办事情，一旦是闹一点儿小情绪，就和你翻脸，什么东西都不给你办了。
“对的，都是五秒钟，然后是第七个方面，你在洗澡后，用润肤露或润肤油按摩全身，再穿上烘过十几分钟的棉睡袍或浴衣，对，就是十几分钟，这样衣服上的温度会被肌肤彻底吸收，使肌肤更显光滑和富有弹性，没错，会对你的皮肤更加有力。”
赵夭夭像是认真的学生一样，一丝不苟的记录着，生怕遗漏一些什么东西。
在这个过程当中，勤学好问的赵夭夭还时不时的提问一些问题。
“然后第八个原则，我看你有眼袋，应该容易失眠的人吧？”在得到赵夭夭肯定回答之后，张郎信誓旦旦的说道，“你，睡前不妨喝杯牛奶，因为牛奶中所含的成分具有松弛神经之效，可以有助于睡眠的！”
张郎回想着那个画面，为了美容的赵夭夭，不惜喝牛奶喝到反胃，然后嘴角会悬挂着一滴浓郁的特仑苏！